Author: zapnowe537

Każdy użytkujący pojazd zarówno motor jak i auto chciałby by kolor pojazdu, jakiego jest posiadaczem zawsze był piękny i estetyczny. Niestety jest to niemalże nie możliwe ponieważ lakier zostaje naruszony przez odłamki uderzające z pod kol innych aut, bądź uszkodzenie następuje po przez otarcia innymi elementami. Może się zdarzyć, że skaza jest konsekwencją niepomyślnego zdarzenia. W tedy przyjdzie nam z pomocą lakiernik który posiada fachowo wyposażony warsztat. Jednym z najważniejszych elementów takiego zakładu jest kabina lakiernicza. Taka kabina pozowali mu w poprawny i bezpieczny sposób naprawić nasze zniszczone lub uszkodzone auto. Profesjonalne kabiny zaopatrzone są w wiele udogodnień, jednym z nich jest właściwa wentylacja. Oczywiste jest ze musi być wytworzona z odpowiednich materiałów. Każda kabina przystosowana jest do potrzeb klienta zapraszamy do kontaktu po więcej szczegółów i do omówienia najważniejszych kwestii dotyczących kabiny lakierniczej. Zapraszamy na nasza stronę www: http://kabinalakiernicza-forno.pl/

Pompa to urządzanie służące do wytworzenia różnicy ciśnień i znajduje się w prawie każdej firmie. Jest to na ogół fragment całego systemu. Jej poprawne działanie warunkuje dobre i sprawne funkcjonowanie całej infrastruktury. Ewidentnie jest to jeden z wielu modułów całego systemu. Wiadomo,że od czasu do czasu coś przestaje działać jak należy. Części eksploatacyjne się zużywają. Na ogół są to gumowe elementy , lub metalowe części które przy ruchu wywierają na siebie oddziaływanie, które powoduje ich zużycie. Niestety nie da się przygotować na awarię. W takich sytuacja należy mieć zaufaną firmę do odpowiednich komponentów. Rzetelną firmę da się poznać po tym, że posiada asortyment gotowych produktów ,a także doświadczony serwis jaki w nagłych przypadkach będzie nam w stanie szybko pomóc,tak by przerwa w funkcjonowaniu była jak najkrótsza. Zapraszamy do zapoznania się z ofertą naszego partnera : uszczelnienia komponentowe, uszczelnienia mechaniczne do pomp, uszczelnienia kompaktowe, remonty pomp, regeneracja uszczelnień, pompy hydroforowe, pompy nietypowe, pompy próżniowe, sprzedaż części zamiennych do pomp, wymiana pomp. Więcej informacji przy bezpośrednim kontakcie pod adresem umech@poczta.fm

Działka za miastem, cisza, zieleń i własny dom – to marzenie wielu z nas. Ogłoszenia kuszą niską ceną i pięknymi zdjęciami zrobionymi w słoneczny lipcowy dzień. Problem w tym, że te same grunty w marcu mogą wyglądać zupełnie inaczej. Oto lista rzeczy, które warto sprawdzić przed zakupem, żeby wymarzona inwestycja nie zamieniła się w kosztowny kłopot.

1. Plan miejscowy lub warunki zabudowy

To podstawa. Bez możliwości zabudowy działka rolna pozostanie działką rolną. Sprawdź w urzędzie gminy, co można na niej postawić, jakie są linie zabudowy i ograniczenia wysokości.

2. Dostęp do drogi publicznej

Działka bez prawnie uregulowanego dojazdu to częsty powód późniejszych sporów z sąsiadami. Upewnij się, że dojazd wynika z ewidencji, a nie tylko z „wieloletniego zwyczaju”.

3. Media w pobliżu

Prąd, woda, kanalizacja lub możliwość wykonania szamba i studni – każde z tych przyłączy kosztuje, a odległość od sieci potrafi mocno podnieść budżet.

4. Woda w gruncie i ukształtowanie terenu

Najlepiej obejrzeć działkę wczesną wiosną lub po kilku dniach deszczu. Stojąca woda, trzcina, sitowie czy podmokłe łąki w sąsiedztwie to sygnały ostrzegawcze. Dobrą inwestycją jest też badanie geotechniczne – pokaże poziom wód gruntowych i rodzaj gleby.

5. Rowy i urządzenia melioracyjne

Wiele działek rolnych przecina rów albo dawna sieć drenarska. Warto sprawdzić to w ewidencji urządzeń melioracyjnych w starostwie lub u lokalnej spółki wodnej. Dlaczego to ważne? Bo rowu nie można dowolnie zasypać, a właściciel gruntu musi dbać o jego drożność. Z drugiej strony sprawny rów to sprzymierzeniec – odprowadza nadmiar wody i chroni przyszły dom przed zalewaniem.

Jeśli rów na działce jest zarośnięty i zamulony, dobrze uwzględnić koszt jego oczyszczenia w budżecie. Wycenę takich prac możesz uzyskać od firmy specjalizującej się w melioracji – zapraszamy do kontaktu z nami – przetargi.zuwmir@wp.pl.

6. Księga wieczysta

Hipoteki, służebności, roszczenia osób trzecich – wszystko to znajdziesz w księdze wieczystej. Przeczytaj ją uważnie, zanim wpłacisz zadatek.

Podsumowanie

Zakup działki to decyzja na lata. Kilka dni poświęconych na sprawdzenie dokumentów i wizja lokalna w deszczową pogodę mogą zaoszczędzić dziesiątki tysięcy złotych i wiele nerwów.

Taras to przedłużenie salonu na zewnątrz: miejsce na poranną kawę, letnie obiady z rodziną, grilla ze znajomymi i odpoczynek po pracy. Coraz więcej właścicieli domów decyduje się na taras z kostki brukowej lub płyt betonowych. To rozwiązanie trwałe, odporne na warunki atmosferyczne i niewymagające tyle pielęgnacji co drewno. Podpowiadamy, jak zaplanować taras, który będzie wygodny, estetyczny i posłuży przez długie lata.

Dlaczego taras z kostki lub płyt?

Drewno i deski kompozytowe mają swoich zwolenników, ale nawierzchnia z betonu ma kilka mocnych argumentów:

• Trwałość. Kostka i płyty nie gniją, nie wypaczają się i nie wymagają corocznego olejowania.
• Odporność. Znoszą mróz, deszcz, upał, ciężkie meble ogrodowe i donice.
• Bezpieczeństwo przy grillu. Iskra czy gorący węgielek nie zniszczą nawierzchni tak jak drewna.
• Łatwe naprawy. Uszkodzony element można wyjąć i wymienić bez rozbierania całego tarasu.
• Spójność z otoczeniem. Taras można wykonać z tego samego materiału co ścieżki i podjazd albo w kolorach z nimi współgrających.

Kostka czy płyty?

Na tarasach coraz częściej wybiera się płyty wielkoformatowe. Duże elementy z wąskimi fugami dają nowoczesny, elegancki efekt, przypominający wnętrze domu. Kostka o mniejszym formacie pasuje do bardziej tradycyjnych aranżacji, łatwiej też nią obejść łuki i nieregularne kształty. Dobrym rozwiązaniem jest połączenie obu: płyty na głównej powierzchni tarasu, a kostka na opasce, schodach czy ścieżce prowadzącej do ogrodu.

Wielkość i kształt tarasu

Najczęstszym błędem jest zbyt mały taras. Zestaw wypoczynkowy, stół z krzesłami, grill i donice z roślinami zajmują sporo miejsca, a przecież trzeba jeszcze swobodnie przejść. Przy planowaniu warto rozstawić na trawniku meble, których chcemy używać, i zobaczyć, ile przestrzeni naprawdę potrzeba.

Kształt nie musi być prostokątny. Taras może okrążać narożnik domu, mieć kilka poziomów połączonych schodami albo płynnie przechodzić w ścieżkę wśród rabat. Ciekawy efekt dają też półokrągłe zakończenia i wbudowane donice.

Strona świata i osłona

Taras od południa będzie słoneczny przez większą część dnia, co cieszy wiosną i jesienią, ale latem wymaga zacienienia, np. parasola, markizy lub pergoli. Taras od zachodu to idealne miejsce na wieczorny relaks w promieniach zachodzącego słońca. Warto też pomyśleć o osłonie od wiatru i wzroku sąsiadów: żywopłocie, ściance czy pergoli z pnączami.

Kolory i faktury

Na tarasie nawierzchnię oglądamy z bliska i dotykamy jej bosymi stopami, dlatego warto zwrócić uwagę na fakturę i kolor:

• bardzo ciemne płyty mocno nagrzewają się w słońcu,
• bardzo jasne szybciej pokazują zabrudzenia, np. plamy po jedzeniu czy liściach,
• powierzchnie lekko szorstkie są mniej śliskie po deszczu,
• płyty z warstwą wierzchnią imitującą kamień naturalny wyglądają szlachetnie i dobrze komponują się z zielenią.

Podbudowa pod taras

Choć taras nie przenosi ciężaru samochodu, wymaga starannie wykonanej podbudowy. Osiadanie płyt przy ścianie domu albo pęknięcia przy krawędziach to efekt pośpiechu na tym etapie. Prawidłowo wykonany taras ma zagęszczoną podbudowę z kruszywa, stabilne obrzeża i spadek odprowadzający wodę od budynku. To szczególnie ważne przy tarasach przylegających do ściany. Woda spływająca w stronę fundamentów może prowadzić do zawilgocenia ścian.

Schody, oświetlenie i detale

O charakterze tarasu decydują szczegóły. Schody z bloczków lub stopnic tego samego producenta co nawierzchnia dają spójny efekt. Lampy wbudowane w nawierzchnię lub stopnie podkreślają kształt tarasu wieczorem i zwiększają bezpieczeństwo. Przewody do oświetlenia, gniazdek ogrodowych czy nawadniania należy zaplanować i ułożyć przed brukowaniem, bo później będzie to znacznie trudniejsze.

Pielęgnacja tarasu

Taras z kostki lub płyt wymaga niewiele uwagi. Wystarczy regularne zamiatanie, mycie wodą z łagodnym środkiem i usuwanie plam, zanim wnikną w beton. Plamy z tłuszczu najlepiej usuwać od razu, szczególnie w okolicy grilla. Warto rozważyć impregnację, która ogranicza wnikanie zabrudzeń i ułatwia utrzymanie czystości. Pod donice dobrze jest podkładać podstawki, które zapobiegają powstawaniu trudnych do usunięcia zacieków.

Taras i ścieżki od jednego wykonawcy

Najlepszy efekt daje zaplanowanie tarasu razem z całym otoczeniem domu: podjazdem, chodnikami i ścieżkami w ogrodzie. Firma Brukarz Gałecki wykonuje tarasy, chodniki, podjazdy i inne nawierzchnie zewnętrzne od 1997 roku, dbając o każdy szczegół i dopasowanie do otoczenia. Profesjonalne usługi brukarskie Radzyń Podlaski, Międzyrzec Podlaski i Biała Podlaska obejmują doradztwo, projekt, przygotowanie terenu i staranne wykonanie z gwarancją.

Podsumowanie

Taras z kostki lub płyt betonowych to trwałe, praktyczne i eleganckie rozwiązanie na lata. Kluczem do sukcesu jest przemyślany rozmiar i kształt, dobór materiału pod kątem wygody i estetyki, solidna podbudowa ze spadkiem od domu oraz dopracowane detale. Dobrze zaprojektowany taras szybko staje się ulubionym miejscem całej rodziny.

Budujesz dom, remontujesz garaż albo po prostu masz dość starej, ciężkiej bramy, którą trzeba otwierać ręcznie? Wybór nowej bramy garażowej to decyzja na kilkanaście, a nawet kilkadziesiąt lat. Na rynku dostępnych jest kilka rodzajów bram, a każda ma swoje mocne strony i ograniczenia. Porównujemy najpopularniejsze rozwiązania i podpowiadamy, na co zwrócić uwagę, żeby brama pasowała do garażu, budynku i stylu życia domowników.

Brama segmentowa: najczęstszy wybór

Brama segmentowa składa się z poziomych paneli połączonych zawiasami. Podczas otwierania przesuwa się pionowo w górę, a następnie chowa pod sufitem garażu. To obecnie najpopularniejszy typ bramy w domach jednorodzinnych.

Zalety

• nie zajmuje miejsca przed garażem, więc samochód można zaparkować tuż przy bramie,
• bardzo dobra izolacja termiczna dzięki panelom wypełnionym pianką,
• szczelność i ochrona przed wilgocią,
• łatwa automatyzacja i wysoki poziom bezpieczeństwa.

Na co uważać

Brama segmentowa wymaga odpowiedniej przestrzeni pod sufitem, tzw. nadproża, oraz miejsca na prowadnice. W niskich garażach trzeba dobrać specjalne okucia. Warto też pamiętać, że prowadnice zajmują część sufitu, co ogranicza montaż półek czy oświetlenia.

Brama uchylna: prosta i sprawdzona

Brama uchylna to jednolite skrzydło, które podczas otwierania odchyla się na zewnątrz i unosi pod sufit. Przez lata była standardem w polskich garażach i nadal sprawdza się w wielu miejscach.

Zalety

• prosta konstrukcja i stosunkowo niska cena,
• niewielka liczba elementów, które mogą się zepsuć,
• możliwość wykończenia w kolorze elewacji lub drewnem.

Na co uważać

Podczas otwierania skrzydło wychyla się przed garaż, więc nie można parkować tuż przy bramie. Brama uchylna zwykle gorzej izoluje niż segmentowa i nieco zmniejsza światło wjazdu.

Brama roletowa: oszczędność miejsca

Brama roletowa działa jak duża roleta zewnętrzna. Wąskie profile aluminiowe nawijają się na wał umieszczony w skrzynce nad otworem garażowym.

Zalety

• nie zajmuje miejsca ani przed garażem, ani pod sufitem,
• dobre rozwiązanie w garażach o nietypowej konstrukcji dachu,
• montaż możliwy w otworach, gdzie inna brama się nie zmieści.

Na co uważać

Brama roletowa zazwyczaj gorzej izoluje termicznie niż segmentowa i bywa bardziej podatna na uszkodzenia mechaniczne pojedynczych profili. Sprawdza się szczególnie w garażach nieogrzewanych i wiatach.

Brama rozwierana: klasyka w nowej odsłonie

Brama dwuskrzydłowa otwierana na boki, podobnie jak drzwi. Kojarzy się z tradycyjnymi garażami i budynkami gospodarczymi, ale nowoczesne wersje mogą być ocieplane i zautomatyzowane.

Zalety i ograniczenia

Brama rozwierana nie wymaga miejsca pod sufitem i świetnie pasuje do budynków w stylu dworkowym czy rustykalnym. Wymaga jednak wolnej przestrzeni przed garażem lub w jego wnętrzu na otwarcie skrzydeł, a zimą śnieg potrafi utrudnić jej otwieranie.

Porównanie w skrócie

Rodzaj bramy	Miejsce przed garażem	Miejsce pod sufitem	Izolacja
Segmentowa	nie wymaga	wymaga	bardzo dobra
Uchylna	wymaga	częściowo	średnia
Roletowa	nie wymaga	nie wymaga	średnia
Rozwierana	wymaga	nie wymaga	zależna od wykonania

Napęd, czyli wygoda na co dzień

Niezależnie od rodzaju bramy warto od razu zaplanować automatykę. Brama otwierana pilotem z samochodu to ogromna wygoda, szczególnie w deszczu i zimą. Przy wyborze napędu zwróć uwagę na:

• dopasowanie siły napędu do wielkości i wagi bramy,
• zabezpieczenia: fotokomórki, łagodny start i zatrzymanie, reakcję na przeszkodę,
• możliwość ręcznego otwarcia w razie braku prądu,
• bezpieczeństwo pilotów, czyli kodowanie zmienne utrudniające skopiowanie sygnału,
• dostępność serwisu i części zamiennych.

O czym jeszcze pamiętać przy wyborze?

Przed zakupem warto dokładnie zmierzyć otwór, wysokość nadproża, szerokość węgarków i głębokość garażu. Te wymiary decydują o tym, jaka brama w ogóle się zmieści. Liczy się też to, czy garaż jest ogrzewany, czy połączony z domem, oraz jaki styl ma elewacja. Najpewniej jest umówić pomiar z fachowcem, który od razu wskaże rozwiązania pasujące do konkretnego budynku.

Równie ważny jak sama brama jest jej montaż. Nawet najlepszy produkt źle zamontowany będzie pracował głośno, nierówno i szybciej się zużyje. Dlatego warto powierzyć montaż firmie, która ma doświadczenie i zapewnia późniejszy serwis.

Montaż bram garażowych na Dolnym Śląsku

Bramy garażowe to specjalność firmy Rotom, która od 1992 roku montuje, serwisuje i naprawia bramy we Wrocławiu i na Dolnym Śląsku. Firma oferuje bramy od renomowanych producentów, instaluje automatykę i zapewnia przeglądy oraz naprawy także po zakończeniu gwarancji. Fachowcy pomagają dobrać rodzaj bramy do garażu i potrzeb klienta.

Podsumowanie

Brama segmentowa to najlepszy wybór dla większości ogrzewanych garaży, uchylna sprawdzi się przy ograniczonym budżecie, roletowa tam, gdzie brakuje miejsca, a rozwierana w budynkach o tradycyjnym charakterze. Dobra brama to jednak nie tylko trafny wybór modelu, ale też precyzyjny montaż i regularny serwis.

Każdy przedsiębiorca zna ten scenariusz: koniec miesiąca, księgowa przypomina o dokumentach, a faktury są porozrzucane między skrzynką mailową, schowkiem w samochodzie i szufladą biurka. Tymczasem sprawna współpraca z biurem rachunkowym w dużej mierze zależy od tego, jak dokumenty trafiają do księgowości. Dobrze zorganizowany obieg papierów to mniej pomyłek, mniej telefonów i spokojniejsze rozliczenia. Podpowiadamy, jak to uporządkować.

Jakie dokumenty przekazywać księgowej?

Zakres zależy od formy opodatkowania i rodzaju działalności, ale w większości firm co miesiąc do biura powinny trafiać:

• faktury sprzedaży wystawione w danym miesiącu, w tym korygujące,
• faktury zakupu, zarówno kosztowe, jak i dotyczące towarów czy środków trwałych,
• paragony z NIP oraz rachunki, jeśli dokumentują wydatki firmowe,
• wyciągi bankowe z rachunku firmowego,
• raporty z kasy fiskalnej, jeśli firma ją prowadzi,
• umowy z kontrahentami, np. najmu, leasingu, zlecenia,
• dokumenty importu i eksportu, faktury zagraniczne,
• rozliczenia delegacji i ewidencję przebiegu pojazdu, jeśli jest wymagana,
• pisma z urzędu skarbowego, ZUS i innych instytucji.

Lepiej przekazać o jeden dokument za dużo niż o jeden za mało. Księgowa sama oceni, czy dany papier ma znaczenie dla rozliczeń.

KSeF zmienia zasady gry

W 2026 roku zaczął obowiązywać Krajowy System e-Faktur, wprowadzany etapami dla różnych grup przedsiębiorców. Faktury ustrukturyzowane trafiają do centralnego systemu Ministerstwa Finansów, skąd biuro rachunkowe może je pobrać po nadaniu odpowiednich uprawnień. To duże ułatwienie, bo znika problem zgubionych faktur zakupowych. Nie oznacza to jednak, że wszystko dzieje się samo:

• trzeba nadać biuru uprawnienia w KSeF,
• część dokumentów nadal funkcjonuje poza systemem, np. paragony, faktury od zagranicznych dostawców czy bilety,
• wciąż warto informować księgową, które faktury dotyczą działalności, a które były omyłkowo wystawione na firmę.

Papier, mail czy program? Wybierz jeden kanał

Największy chaos powstaje wtedy, gdy dokumenty trafiają do biura różnymi drogami: część mailem, część osobiście, część przez komunikator. Ustal z księgową jeden główny sposób przekazywania dokumentów i trzymaj się go. Kilka sprawdzonych rozwiązań:

Segregator miesięczny

Tradycyjna, ale skuteczna metoda. Jeden segregator lub teczka na każdy miesiąc, z przegródkami na sprzedaż, zakupy i bank. Na koniec miesiąca całość trafia do biura. Sprawdza się w firmach, które mają dużo papierowych dokumentów i biuro w pobliżu.

Dedykowany adres e-mail

Osobna skrzynka wyłącznie na faktury, ustawiona jako adres do wysyłki u dostawców. Dokumenty nie giną wśród reklam i prywatnej korespondencji, a księgowa może dostać do nich dostęp lub otrzymywać je jedną paczką.

Skanowanie na bieżąco

Paragon czy rachunek najłatwiej zgubić. Dobrym nawykiem jest zrobienie zdjęcia lub skanu od razu po zakupie i wrzucenie pliku do wspólnego folderu. Oryginały warto mimo wszystko przechowywać.

Kalendarz, o którym warto pamiętać

Terminy przekazywania dokumentów wynikają z terminów, które księgowa musi dotrzymać wobec urzędów:

Termin	Obowiązek
do 10. dnia miesiąca	wypłata wynagrodzeń pracownikom (najpóźniej)
do 20. dnia miesiąca	składki ZUS i zaliczki na podatek dochodowy
do 25. dnia miesiąca	JPK_V7 i zapłata VAT
do końca stycznia	PIT-4R, PIT-11 dla pracowników i zleceniobiorców
do 30 kwietnia	zeznania roczne PIT przedsiębiorców

Żeby księgowa zdążyła wszystko zaksięgować, sprawdzić i wyliczyć, większość biur prosi o komplet dokumentów w pierwszych dniach kolejnego miesiąca. Zapytaj swoje biuro o dokładny termin i wpisz go do kalendarza jako cykliczne przypomnienie.

Pięć nawyków, które ułatwiają życie

1. Oddziel finanse firmowe od prywatnych. Firmowy rachunek tylko do spraw firmowych to mniej pytań i mniej pomyłek.
2. Opisuj nietypowe wydatki. Krótka notatka „materiały na budowę u klienta X” oszczędza telefonu i wątpliwości przy kontroli.
3. Sprawdzaj dane na fakturach. Błędny NIP czy nazwa firmy to kłopot z odliczeniem VAT.
4. Informuj o zmianach. Nowy samochód, wynajem lokalu, zatrudnienie pracownika: księgowa powinna wiedzieć o tym od razu.
5. Nie zostawiaj wszystkiego na ostatni dzień. Przekazywanie dokumentów partiami w ciągu miesiąca rozkłada pracę i zmniejsza ryzyko pominięć.

Biuro, które pomaga ułożyć obieg dokumentów

Dobre biuro rachunkowe nie tylko przyjmuje dokumenty, ale też pomaga klientowi wypracować wygodny sposób ich przekazywania. Jeśli prowadzisz firmę w Andrychowie lub okolicy, sprawdź ofertę biura rachunkowego Ewy Pilarskiej. Biuro przyjmuje dokumenty osobiście w siedzibie przy ul. Lenartowicza 7 oraz drogą elektroniczną i obsługuje firmy na KPiR, ryczałcie i pełnej księgowości.

Podsumowanie

Porządek w dokumentach to nie biurokratyczny wymysł, tylko realna oszczędność czasu i pieniędzy. Jeden kanał przekazywania, stały termin, bieżące skanowanie paragonów i dobra komunikacja z księgową sprawiają, że koniec miesiąca przestaje być wyścigiem z czasem. A spokojna głowa przedsiębiorcy to najlepszy kapitał firmy.

Bieganie po mieszkaniu, skakanie z kanapy i wspinanie się na wszystko, co się da. Rodzice przedszkolaków dobrze znają ten obrazek. W tym wieku dzieci szybko rosną i przybierają na wadze, a potrzeba ruchu jest naturalną częścią rozwoju. Nie trzeba jej gasić. Warto za to dać jej odpowiednią przestrzeń.

Ile ruchu potrzebuje przedszkolak?

Według Światowej Organizacji Zdrowia dzieci w wieku 3–4 lat powinny codziennie spędzać co najmniej 180 minut na różnorodnej aktywności fizycznej. Co najmniej 60 minut z tego czasu powinna stanowić aktywność umiarkowana lub intensywna, a więcej ruchu przynosi dodatkowe korzyści. Nie chodzi o trzy godziny treningu. Ruch rozkłada się na cały dzień i często jest zwykłą zabawą. WHO zaleca też, aby czas przed ekranem nie przekraczał godziny dziennie, a dziecko spało 10–13 godzin na dobę, wliczając drzemkę. Nie powinno też długo pozostawać w jednej pozycji ani spędzać w wózku ponad godziny naraz.

Co daje dziecku codzienna aktywność?

Ruch to znacznie więcej niż sposób na spożytkowanie nadwyżki energii. Dziecko, które biega, skacze i wspina się:

• • wzmacnia mięśnie i poprawia koordynację,

• • ćwiczy równowagę i orientację w przestrzeni,

• • uczy się oceniać własne możliwości i ryzyko,

• • nabiera pewności siebie, gdy pokonuje kolejne trudności,

• • łatwiej wycisza się i rozładowuje napięcie.

Wspólne zabawy ruchowe rozwijają również umiejętności społeczne. Dzieci uczą się czekać na swoją kolej, reagować na innych i wspólnie ustalać zasady.

Taniec i rytmika: ruch, który uczy

Muzyka wyjątkowo dobrze łączy ruch z nauką. Podczas tańca i zabaw rytmicznych dziecko ćwiczy koordynację, słuch i uwagę. Musi usłyszeć zmianę tempa i dopasować do niej ciało. Piosenki z gestami i powtarzane rytmy pomagają także rozwijać mowę i pamięć. Taka aktywność nie wymaga specjalnego przygotowania. Sprawdzą się na przykład:

• • zabawa „Stop!”, w której dzieci tańczą i zatrzymują się, gdy cichnie muzyka,

• • naśladowanie zwierząt w rytm szybkiej i wolnej melodii,

• • korowody z prostą piosenką,

• • wystukiwanie rytmu na garnkach lub drewnianych łyżkach,

• • zabawy paluszkowe z rymowankami.

W tym wieku najważniejsza jest radość, a nie poprawność kroków. Występy czy porównywanie dzieci nie są potrzebne, aby maluch czerpał z zajęć korzyści.

Na dworze każdego dnia

Nierówny teren, drzewa, kałuże i patyki zapewniają dziecku bogactwo doświadczeń ruchowych i zmysłowych. Trudno je zastąpić nawet najlepiej wyposażoną salą. Na dworze dzieci zwykle ruszają się chętniej i swobodniej, bo mają więcej miejsca i mniej ograniczeń. Warto wychodzić także wtedy, gdy pogoda nie jest idealna. Wystarczą odpowiednie ubranie i kalosze. Spacer po deszczu, zbieranie liści czy budowanie toru przeszkód z gałęzi to proste, darmowe zabawy, które dzieci często pamiętają najdłużej.

Pomysły na ruch w domu

W chłodne lub deszczowe dni energię można spożytkować także w mieszkaniu:

• • tor przeszkód z poduszek i krzeseł,

• • „chodzenie po linie” z taśmy przyklejonej do podłogi,

• • rzucanie zwiniętymi skarpetami do kosza,

• • rodzinne tańce przed kolacją,

• • pomoc w sprzątaniu, noszeniu i odkurzaniu.

Tuż przed snem lepiej postawić na spokojniejsze zabawy i czytanie, aby ułatwić dziecku wyciszenie.

Ruch jako część przedszkolnego dnia

Wybierając przedszkole, zapytaj, ile czasu dzieci spędzają na dworze i jak wygląda aktywność w ciągu dnia. Liczą się nie tylko dodatkowe zajęcia, ale również codzienny rytm i przestrzeń do swobodnej zabawy. W przedszkolu Tuptusie w Wieliczce dzieci każdego dnia, bez względu na pogodę, wychodzą do dużego ogrodu z drzewami i placem zabaw. W programie są także korowody, zabawy rytmiczne i ruchowe, śpiew oraz pantomima. Zajrzyj na stronę www.tuptusie.edu.pl, aby dowiedzieć się więcej. Źródła: zalecenia WHO dla dzieci poniżej 5. roku życia, program autorski przedszkola Tuptusie

Od 1 stycznia 2014 roku zarządcą nieruchomości może być wyłącznie osoba posiadająca odpowiednie wykształcenie, praktykę zawodową oraz licencję. Zarządca nieruchomości odpowiada za decyzje oraz czynności związane z administracją oraz finansami wspólnoty. Wśród obowiązków można wyróżnić również doradztwo w zakresie odpowiedniej decyzyjności w posiadaniu nieruchomości. Ważne jest także nadzorowanie stanu technicznego danej nieruchomości. Większość osób pełniących funkcję zarządców dopasowuje się do jednostkowych potrzeb klienta. Zwykle jednak w zakres funkcji pełnionych przez zarządce wchodzi: prowadzenie dokumentacji technicznej, zlecanie i nadzorowanie wszystkich prac remontowych, prowadzenie księgowości, zawieranie umów z podwykonawcami w tym z firmą sprzątającą, realizowanie rutynowych kontroli np. kominiarskich, potencjalne uczestnictko w eksmisjach, komunikacja z mieszkańcami i zorganizowanie zebrań. Licencjonowany zarządca nieruchomości służy nam swoją wiedzą i doświadczeniem, pomaga w podejmowaniu najlepszych decyzji. Zapraszamy na stronę: www.zarzadcagorzow.pl